Monday, April 29, 2013

Los Chakras y sus Requerimientos

1 º  Chakra





MULADHARA-Root-KUNDALINI - la energía sexual-Perineo

Nombre y significado en sánscrito: Muldhara - raíz de Apoyo

Está ubicado en la base de la columna vertebral en el área del coxis, determina nuestra conexión con la tierra y la materia. 
En sánscrito Mula significa raíz, y Adhara soporte.
Se abre hacia abajo en dirección de la Tierra y conecta a la persona con su entorno físico, sus cualidades son la solidez y la resistencia. Suele llamárselo el ancla del espíritu, está relacionado con la sustancia que recorre la columna vertebral, energetiza y fortalece el cuerpo físico visible: músculos, huesos, sangre, glándulas suprarrenales y órganos sexuales. 
Es el centro de la sobrevivencia o instinto de conservación, su mal uso determina el abatimiento físico y moral. Es también el lugar donde más intensa energía hay en el cuerpo humano, aquella energía que nos permite generar vida, cuando está muy activado la persona siente deseos de saciarse a nivel sexual y así la energía retrocede.
Es particularmente importante porque es el asiento del kundalini y punto de arranque de los tres meridianos principales. 
Por ser un extremo debe equilibrarse y abrirse con el séptimo y opuesto a él.

CUALIDADES: inocencia, sabiduría, eterna niñez, castidad.
ORGANOS: útero, glándula prostática, sexo, expresión, sistema nervioso parasimpático.
CORRESPONDENCIA: N 4, rojo anaranjado, martes, tierra, coral, Marte.
RAYO: blanco, cuatro pétalos.
VIRTUDES: serenidad, confianza, autocontrol, altruísmo, exactitud, equilibrio mental y moral.
MANTRA: AING-KUAN

2 º Chakra
  
Svadhisthana - SACRO-región pélvica - 3 ª coccígea
Nombre y significado en sánscrito: Svadhisthana - dulzor
Se encuentra a la altura del ombligo, en el bazo y su función es especializar, subdividir y difundir la vitalidad dimanante del sol, da una perfecta armonía en el cuerpo, la mente y las emociones. 
Swa significa "lo que es y le pertenece al yo" y Dhisthana"su lugar real".
Está íntimamente relacionado con el del plexo solar. Controla y energetiza el intestino delgado, la parte inferior del intestino grueso y el apéndice, también tiene influencia sobre el sistema nervioso y la temperatura del organismo. 
Regula el erotismo y es el asiento de la creatividad a través del asombro infantil y el entusiasmo manifiesto por el universo. 
Es donde el hombre manifiesta una intrínseca masculinidad y la mujer su intrínseca femineidad. Gobierna el principio del gusto y está asociado al elemento agua.

CUALIDADES: creatividad, inspiración estética, conocimiento.
ORGANOS: riñones, bilis, páncreas, hígado, útero, piernas, bazo.
CORRESPONDENCIA: N 6, amarillo, miércoles, fuego, topacio, Mercurio.
RAYO: violeta, seis pétalos.
VIRTUDES: comprensión de la unidad, amplitud mental, tolerancia, humildad, benevolencia y amor.
MANTRA: SHING-TIUNG




3º Chakra
 
Manipura - plexo solar del ombligo y tercera lumbar
Nombre y significado en sánscrito: Manipura - gema brillante
Se encuentra por encima del ombligo o en el plexo solar, tiene influencia en el aparato digestivo, dominio sobre el subconsciente y además iluminando la mente. Da cordura, enciende iniciativas, desarrolla en alto grado la prudencia y su mal uso produce la necesidad de consumir azúcar, celos y la imposibilidad de decir que no.
Es el centro de las emociones y sentimientos de diversa índole y está relacionados con órganos vitales. 
En sánscrito significa "ciudad de joyas", es el asiento de la personalidad y juega un papel importante en la relación de la persona con el mundo, la gente, las cosas. La capacidad de conectar, pertenecer, establecer asociaciones íntimas y duraderas como la familia y el hogar están asociadas con su energía.
La diferencia de este chakra con otros es la consistencia y uniformidad de la energía irradiada. 
Si bien el amor es una energía que nace del corazón es la conexión que se establece con el chakra del plexo solar lo que mantiene unida una pareja, el temor a no ser querido y el miedo a la separación está almacenado aquí.

CUALIDADES: bienestar físico, emocional y mental, paz, satisfacción.
ORGANOS: hígado, estómago, intestinos.
CORRESPONDENCIA: N 10, verde, jueves, agua, esmeralda, Júpiter
RAYO: oro rubí, diez pétalos.
VIRTUDES: fortaleza, autosacrificio, pureza, veracidad, tolerancia, serenidad, equilibrio y sentido común. 
MANTRA: AUM-MAN

4 º Chakra
Anahata - CORAZÓN - Dorsal quinto
Nombre y significado en sánscrito: Anahata - no golpeado, herido, fresca y limpia
Se encuentra ubicado en la octava vértebra, a la altura del corazón, es responsable de toda compasión y amor sin egoísmo, de la trascendencia y el discernimiento. 
Su nombre en sánscrito significa "imbatido".
Cuando está activado estimula la vitalidad y la actividad en el cerebro, tonifica el sistema glandular y activa la secreción interna. 
Es el centro de las emociones superiores o depuradas, otorga la sabiduría divina, la estabilidad, la paciencia y el equilibrio mental ante el sufrimiento o el placer. Está relacionado con el del plexo solar por que ambos son emocionales y cuando se agita uno afecta al otro, por eso las emociones negativas tienen efecto pernicioso sobre el corazón. 
Pasar del plexo solar al cardíaco es cambiar el sentido del "yo" y reconocer que va más allá de la definición.
En su aspecto trascendental es la fuente de luz-amor, no solo humana sino Divina, que en el Nuevo Testamento se describe como "ríos de agua de vida".
La glándula del timo está ubicada sobre el chakra del corazón y es la responsable del sistema inmunológico del cuerpo físico, por eso si la energía de este chakra está bloqueada la función de esta glándula también lo estará y el sistema inmunológico será suprimido. 
Es la puerta al cuerpo astral y regula la calidad y las interacciones de alegría, dolor, temor e ira.
De estar bloqueado el chakra no permitiría el fluir normal de las emociones y la persona se alteraría, tendría dificultad de permanecer equilibrada por que la energía no podría fluir del cuerpo físico a los cuerpos sutiles.
Se lo llama la puerta del alma, donde mora Dios, donde todo su amor se deposita, aunque no lo amemos a él, El nos ama y tiene acceso a la persona en su multiplicidad.

CUALIDADES: existencia del ser, amor, alegría, gozo espiritual, confianza, seguridad, respeto, sinceridad, desapego.
ORGANOS: corazón, pulmones.
CORRESPONDENCIA: N 12, rojo rubí, viernes, aire, rubí, Venus.
RAYO: rosa, doce pétalos.
VIRTUDES: simpatía, tolerancia, devoción, exactitud, energía y sentido común.
MANTRA: TIUNG-SUNG

5 º Chakra
Vishudda - LA GARGANTA - Pozo de cuello del útero y la Garganta
Nombre y significado en sánscrito: Vishuddha - Purificación
El significado de su nombre es "puro", está asociado al elemento éter y al sonido. 
Está centrado en el cuello, alrededor de la garganta. Tiene influencia en la comunicación y en la expresión, el oído y la telepatía.
Controla y energetiza la garganta, las glándulas tiroides y paratiroides, el sistema linfático, el aparato vocal y bronquial, el canal alimenticio y el oído interno.
Es el centro responsable del rejuvenecimiento y la longevidad, de la mente inferior o concreta y de lo creativo superior. 
Los yoguis piensan que con este chakra activado, la persona es capaz de separar las funciones del cuerpo mental de las de los cuerpos inferiores. se alcanza la claridad junto a la comprensión y una nítida percepción del Dharma. 
Se toma conciencia por primera vez de que los mundos internos son reales y que existimos en el mundo sutil y físico simultáneamente. 
Es gracias a este chakra que la persona puede transformar otras formas de energía humana en gozo incondicional y que sea posible. 
Es una línea divisoria de aguas, todas las frecuencias de los chakras inferiores pueden ser elaboradas y transformadas en gozo incondicional. 
Una vez que el Prana puede fluir a través de el se puede permanecer firme frente a la oposición y decir que no, de modo que es sinónimo de integridad personal. Se trasciende el miedo, el YO SOY emerge y puede expresarse en cualquier situación.

CUALIDADES: relación fraternal con los demás, diplomacia, conciencia colectiva, ser testigo de lo que sucede alrededor sin involucrarse.
ORGANOS: cuello, hombros, brazos, boca, cara, lengua, orejas y oído.
CORRESPONDENCIA:N 16, azul, sábado, éter, zafiro, Saturno.
RAYO: azul, dieciséis pétalos.
VIRTUDES: Ternura, humildad, tolerancia, simpatía y paciencia. 
MANTRA: SIEM-BUAM

6 º Chakra
Ajna - TERCER OJO - entre las cejas
Nombre y significado en sánscrito: Ajna - la percepción
 Este chakra está ubicado en la frente, entre los ojos, su nombre significa "mando". 
A veces se lo llama el ojo de Shiva o el ojo de la sabiduría. 
Está relacionado con la sílaba ohm, que representa el comienzo y el final de todas las cosas.
Es desde este centro que la persona armoniza las fuerzas de sí y logra el equilibrio entre el Yin y el Yan. 
Pertenece al mundo del espíritu, en donde residen los superiores y permanentes principios del hombre. 
Cuando se activan todos sus rayos el individuo desarrolla la templanza, despierta ideas de dignidad, grandeza, veneración y sentimientos delicados, esto produce además la clarividencia positiva. 
Su despertar otorga la evolución espiritual y el dominio sobre la materia. 
En el cuerpo físico controla y energetiza la glándula pituitaria y el sistema nervioso en general. 
Su desequilibrio produce insania, pérdida de la memoria, olvido y miedo al futuro. Tiene dos divisiones compuestas cada una de 48 rayos, lo que da un total de 96.
Es el asiento de la Divina Inteligencia, controla el pensamiento intuitivo, el pensamiento racional y la memoria. Se pueden crear nuevas realidades con solo pensarlas e impulsarlas hacia el objetivo de la plenitud y el mejoramiento del dharma, transformando así la realidad física. 
La conciencia y la inconsciencia se fusionan y la persona se ve como la unión de dos Yo, el YO SOY.

CUALIDADES: perdón, resurrección, conciencia en silencio, conciencia sin pensamientos y paz mental.
ORGANOS: cabeza, ojos, los hemisferios cerebrales.
CORRESPONDENCIA: N 2, blanco, domingo, luz, diamante, Sol, cruz.
RAYO: verde, treinta y dos pétalos.
VIRTUDES: reverencia, devoción, conmiseración, amor y amplitud mental.
MANTRA: KIUM-TUANG

7 º Chakra
Nombre y significado en sánscrito: Sahasrara - mil
Ubicación: parte superior de la cabeza
Es el loto de los mil rayos, en el que se manifiesta ampliamente la Divinidad, el hombre se hace uno con su Intimo. 
Esta ubicado en la parte superior de la cabeza y no entra en funcionamiento a menos que el individuo haya hecho un trabajo espiritual consciente.
Vibra con altísima rapidez y cubre la parte superior de la cabeza pudiéndose ver en algunos casos un aura dorada. 
Al principio es una depresión del doble etérico por la que penetra la divina energía, pero cuando el hombre se reconoce rey de la divina luz, ya no es un canal receptor sino un radiante foco de energía y en su cabeza tiene una cúpula erecta, como una corona. 
La persona ha logrado la plenitud, ha trascendido el miedo, se ha identificado como elYo Soy y experimentado el gozo incondicional, lo único que le falta es la unión del campo de energía individual con la energía del campo universal.
Es aquí cuando se abre el loto de los mil pétalos.
Este chakra es el centro de la conciencia cósmica o superior, esto pone al individuo frente a la creación sin límites y como uno con su potencialidad, se puede convencer que tiene el poder de la transmutación, de la comprensión inmediata o la percepción directa de la unidad con todo, de la unidad con Dios. A través de la conciencia cósmica uno siente una bondad amorosa hacia todo. 
En el Tantra, el despertar corresponde a la unión de lo femenino (Shakti) con lo masculino (Shiva), que es una unión para siempre. 
Al sentirse parte del universo la persona deja de comprender su universo para no dejar de ser. 
No hay retorno de este estado, no hay muerte, solo hay vacío y en el vacío uno se encuentra en el Todo.

CUALIDADES: evolución espiritual, conciencia colectiva, integración, silencio, alegría y gozo espiritual sin límites.
ORGANOS: cerebro, control general de todos los órganos, fontanela.
CORRESPONDENCIA:N 1 y 1000, integración de todos los colores, lunes, vibraciones, perla, Plutón, bandham.
RAYO: amarillo, mil pétalos.
VIRTUDES: Amor, compación, altruísmo y energía. 
MANTRA: UAM-MING

Sunday, March 31, 2013

Desafio de los 30 dias

Como limpiar el Aura:

Limpieza de su aura es esencial para la higiene espiritual. Limpiando su aura sobre una base diaria, usted protegerse contra enfermedades y ataques psíquicos. Un aura limpia es carismático y animará a mejores relaciones con los demás. La gente naturalmente será más considerada y subvención favorece a uno cuya aura es limpia y radiante con energía. Aquí es donde influyen en las personas y conseguir que hagan como quisiéramos. Pensamientos negativos utilizados en magia negra y generados por la mala voluntad, celos o enojo de otros Fije su aura e invitamos a desgracia-accidentes, enfermedades y así sucesivamente. Limpieza del aura sólo toma unos minutos al día y vale la pena. Cuando uno está enfermo, deprimido el aura está sucio y puede tomar muchas meditaciones para limpiar. Lo que está dentro se refleja en su aura.

Idealmente, se debe limpiar el aura dos veces un día-al despertarse y antes de caer dormido en la noche. Cómo limpiar su aura antes de irte a dormir es fundamental. Cuanta más gente entren en contacto con todo el día, los pensamientos más y energía se conecte a su cuerpo astral y causar problemas. De cuerpo astral se entremezclan a diario. Como virus y gérmenes físicos, el cuerpo astral recoge energía.

Para limpiar su aura:

1. Visualice una luz brillante todo usted mismo. Mantenga esto por uno o más minutos. No hace falta mucho.
2. Ahora, visualiza la luz incluso más brillante y más intensificada en cada uno de tus chakras, como un sol en miniatura.

Eso es todo allí está a él. Si observas que tu aura o chakras están sucios, repita el proceso. Este ejercicio puede avisarle de cualquier energía negativa o ataques psíquicos y les impiden que se manifiesta.


Como Absorber Energia (Meditacion de Fundacion):

Siéntese en una silla cómoda o acuéstese en un lugar cómodo y relajarse.

Imagina y, con cada inhalación, no sólo tus pulmones están respirando, inhalando aire, sino también todo tu cuerpo está respirando en energía. Usted inhala con todo el cuerpo. La respiración actúa como un enfoque para la absorción de energía.

Sepan que junto con sus pulmones, cada centímetro de su cuerpo al mismo tiempo absorbe energía. Al igual que una esponja seca, cuando se sumerge en el agua absorbe, su cuerpo debe absorber la energía con cada inhalación.

Puesto que cada uno es individual, como cada uno de nosotros siente la energía será diferente en algunos aspectos.

Para revertir esto, exhala energía hacia fuera. Esto puede hacer sentir cansado y no debe hacerse con regularidad más que para obtener un control sobre la forma de hacerlo.

Exhalando energía es para empoderar a los talismanes, la carga de los sigilos, la curación nada-, y todo lo que usted quiere poner energía en algo o para dirigirla.

La energía también puede ser inhalado y absorbido y entonces se dirige a un área específica del cuerpo para la curación.

En muy poco tiempo, usted debería ser capaz de sentir la energía cuando usted lo respira pulg A medida que avances, usted será capaz de ver sin tratar de visualizar.

Sentirse en este ejercicio es más importante, sobre todo cuando son nuevos. No trate de ver la energía, ya que puede ser una distracción. Acaba de obtener una idea de ella.

Este ejercicio es el más importante para trabajar con la mente y la manipulación de la energía, que es el fundamento de toda magia.

A medida que avances, puede utilizar esta técnica de absorción de energía para absorber la energía del Sol y de casi cualquier cosa que usted elija.
  


Como Sentir Energia:


Esta meditación es excelente para los principiantes, ya que ayuda a dar una idea de una energía. Esta meditación también fortalece el aura cuando se hace con regularidad.

1. Comience relajando todo el cuerpo. Cuanto más profundo el trance, el más eficaz, pero la meditación se puede hacer en cualquier momento y en trance no es necesario.

2. Inspirar y al mismo tiempo, atraer la energía de todas las partes de su cuerpo, frente, espalda, parte superior de su cabeza y la parte inferior de sus pies. Para los principiantes, se debe visualizar la luz blanca y brillante, como el sol. Utilización de colores es más avanzado y más eficaz cuando se encuentra un poco más de experiencia.

3. Exhala y visualiza la energía en expansión tu aura

4. Inhala de nuevo y visualiza la energía cada vez más brillante y más poderoso, que irradia de todo su ser.

5. Exhale nuevamente y visualizar la energía en expansión tu aura, y el centro de su cuerpo brillando como el sol.

6. Repita esto varias veces, cada vez que la visualización de la energía becomeing más y más brillante a medida que aumenta en intensidad.

Cuando se trabaja con colores, visualizar el color cada vez más poderoso y vibrante. Usted se dará cuenta que cada color tiene una sensación diferente a ella. Los colores pueden ser utilizados para atraer según su naturaleza.

También se puede respirar en la energía del anverso y el reverso de su cuerpo al mismo tiempo a reunirse en el centro, y luego hacer los lados y la parte superior e inferior. Después de esto, deje que su aura expandirse hacia el exterior.

Con esta meditación, también se puede practicar la expansión y contracción de su aura.